Webinar Maternidade

Descrição

WEBINAR

O Meu Lugar na Maternidade: Ser Mulher, Ser Mãe, Ser Nós

29 de MAIO, 20H30

Este Webinar é para ti, se:

Estás a viver (ou prestes a viver) a transição para a maternidade e sentes que precisas de apoio emocional nesta nova etapa.

Tens dúvidas, medos ou inseguranças sobre o que vai mudar em ti e na vossa relação — e queres ferramentas para lidar com isso de forma consciente.

Sentes que a maternidade te está a transformar e procuras reencontrar o teu equilíbrio enquanto mulher e parceira.

Queres fortalecer a comunicação no casal e aprender a lidar juntos com os desafios desta nova fase.

Transforma a chegada do bebé numa oportunidade de conexão, não de afastamento!

Estás grávida? Aprende como gerir os desafios emocionais desta fase!

Inscrições terminam dentro de:

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Estás grávida ou em pré-concepção? Aprende como gerir os desafios emocionais desta fase!

Inscrições terminam dentro de:

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Neste Webinar vais aprender sobre…

A nossa visão

As mudanças emocionais e relacionais que acompanham a chegada de um bebé — tanto no teu mundo interior como na vossa relação.
As fases de luto pelos papéis antigos (antes de serem pais) e como atravessá-las juntos, com empatia e respeito.
Como comunicar medos, dúvidas e necessidades de forma clara e sem culpa, promovendo escuta ativa e conexão.
Estratégias para planear rotinas familiares equilibradas, com partilha de tarefas e tempo para o autocuidado individual e conjugal.
Ferramentas práticas para cuidarem da vossa relação enquanto cuidam do bebé — sem se perderem como casal.

A nossa visão

A psicóloga Daniela Rosendo ajuda-te a lidar com os desafios na transição para a maternidade!

Aprende a gerir a nova dinâmica familiar, promovendo comunicação e cooperação na parentalidade!

29 de MAIO, 20H30

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Com este Webinar, vais conseguir:

Sentir-te mais segura nas tuas emoções, com a validação de que o que sentes é natural e merece ser acolhido.
Partilhar os teus medos e dúvidas com o/a teu/tua companheiro/a de forma construtiva, sem acumular frustração ou culpa.
Encarar a maternidade não como uma perda do “eu” ou do “nós”, mas como uma oportunidade de crescimento — individual e em conjunto.
Fortalecer a parceria no casal, criando uma base emocional sólida para esta nova fase de vida.
Construir rotinas que respeitam o teu bem-estar, promovem cooperação e nutrem o vínculo familiar.

Vais ter acesso a:

Webinar em direto

Versão gravada no webinar

PDF com principais aprendizagens

WEBINAR DADO POR:

Daniela Rosendo

PSICÓLOGA, CÉDULA 23304

Cuidar da saúde mental materna é essencial para o bem-estar de toda a família. Como psicóloga especializada, foco-me no acolhimento emocional, na empatia e no apoio personalizado às mães durante a gravidez, pós-parto e parentalidade.

Através de intervenção psicológica, formações e investigação, crio espaços seguros para que as mães desenvolvam estratégias de autorregulação e fortaleçam a sua confiança. Acredito que, ao apoiar as mães, estamos também a promover um ambiente familiar mais saudável e equilibrado.